മാനസിക ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളും സമ്മർദവും

ആധുനിക കാലത്തെ മത്സരപ്പരീക്ഷകൾ, കരിയറിനെക്കുറിച്ചുള്ള ആശങ്കകൾ, കുടുംബത്തിൽ നിന്നും സമൂഹത്തിൽ നിന്നുമുള്ള അമിത പ്രതീക്ഷകൾ എന്നിവ യുവാക്കളിൽ കടുത്ത മാനസിക സമ്മർദ്ദത്തിന് കാരണമാകുന്നു. ഇതിനുപുറമേ സോഷ്യൽ മീഡിയയുടെ അമിത ഉപയോഗം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഒറ്റപ്പെടലും വിഷാദരോഗവും (Depression) യുവാക്കൾക്കിടയിൽ വർദ്ധിച്ചുവരികയാണ്. മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് തുറന്നുപറയാനുള്ള മടിയും ഇത് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.